Тирамоҳи имсол, бисёре аз кӯдакон бори аввал пас аз оғози пандемия ба омӯзиши рӯ ба рӯ шурӯъ мекунанд. Аммо вақте ки мактабҳо донишҷӯёнро барои баргаштан ба синфхона истиқбол мекунанд, бисёре аз волидайн дар бораи бехатарии фарзандони худ нигарон ҳастанд, зеро варианти хеле сирояткунандаи Delta паҳн шуданро идома медиҳад.
Агар фарзанди шумо имсол ба мактаб баргардад, шумо шояд аз хатари гирифтор шудан ва паҳншавии COVID-19 дар ташвиш бошед, хусусан агар онҳо ҳанӯз барои ваксинаи COVID-19 ҳақ надоранд. Дар айни замон, Академияи педиатрияи Амрико то ҳол тавсия медиҳад, ки имсол шахсан ба мактаб равед ва CDC онро авлавияти аввалиндараҷа мешуморад. Хушбахтона, дар ин мавсими бозгашт ба мактаб, шумо метавонед оилаи худро бо роҳҳои гуногун муҳофизат кунед.
Роҳи беҳтарини ҳифзи фарзандони худ ин ваксина кардани ҳамаи аъзоёни мувофиқи оила, аз ҷумла кӯдакони 12-сола ва калонтар, бародарону хоҳарони калонсол, волидон, бибию биби ва дигар аъзоёни оила мебошад. Агар фарзанди шумо вирусро аз мактаб ба хона оварад, ин кор ба шумо ва оилаатон аз бемор шудан кӯмак мекунад ва аз сирояти кӯдаки шумо дар хона ва паҳн кардани он ба дигарон пешгирӣ мекунад. Ҳар се ваксинаи COVID-19 дар коҳиш додани хатари сирояти COVID-19, бемориҳои вазнин ва бистарӣ шудан самаранок мебошанд.
Агар фарзанди шумо аз 12-сола боло бошад, онҳо ҳақ доранд ваксинаи Pfizer/BioNTech COVID-19-ро гиранд, ки айни замон ягона ваксинаи COVID-19 аст, ки барои истифода дар кӯдакони то 18-сола иҷозат дода шудааст. Айни замон таҳқиқот оид ба самаранокӣ ва бехатарии ваксинаи COVID-19 дар табобати кӯдакони то 12-сола идома дорад.
Агар фарзанди шумо аз 12 сола хурдтар бошад, барои муҳокима кардани аҳамияти ваксинаҳо муфид буда метавонад, то онҳо бидонанд, ки ҳангоми гирифтани ваксина чӣ рӯй медиҳад. Ҳоло оғоз кардани сӯҳбат метавонад ба онҳо кӯмак кунад, ки ҳангоми мулоқот бо онҳо тавоноӣ ва камтар тарсиданд. Кӯдакони хурдсол метавонанд хавотир шаванд, зеро медонанд, ки онҳо то ҳол эм карда намешаванд, аз ин рӯ итминон ҳосил кунед, ки коршиносони соҳаи тандурустӣ барои ҳарчи зудтар бо ваксина таъмин кардани кӯдакони синну соли онҳо кӯшиш мекунанд ва онҳо роҳҳои ҳифзи худро дар ин давра идома медиҳанд. Дар бораи чӣ гуна бо фарзанди худ дар бораи ваксинаи COVID-19 сӯҳбат кардан дар ин ҷо бештар маълумот гиред.
Аз оғози пандемия, бисёре аз оилаҳо муоинаи муқаррарӣ ва боздидҳои тиббиро ба таъхир андохтанд, ки баъзе кӯдакон ва наврасонро аз гирифтани эмкунии тавсияшудаи худ пешгирӣ карданд. Илова ба ваксинаи COVID-19, барои кӯдакон сари вақт гирифтани ин ваксинаҳо барои пешгирии дигар бемориҳои вазнин, аз қабили сурхча, гулӯ, сулфаи кабк ва менингит, ки метавонад боиси мушкилоти дарозмуддати саломатӣ ва дар беморхона бистарӣ шудан гардад, хеле муҳим аст. ҳатто марг. Коршиносони соҳаи тандурустии ҷамъиятӣ ҳушдор медиҳанд, ки ҳатто камтарин коҳиши ин эмкунӣ иммунитети галаҳоро заиф мекунад ва боиси сар задани ин бемориҳои пешгирӣшаванда мегардад. Шумо метавонед ҷадвали ваксинаҳои тавсияшударо аз рӯи синну сол дар ин ҷо пайдо кунед. Агар шумо мутмаин набошед, ки фарзанди шумо ба ваксинаи мушаххас ниёз дорад ё саволҳои дигаре дар бораи эмгузаронии муқаррарӣ дошта бошед, лутфан бо провайдери худ барои роҳнамоӣ тамос гиред.
Илова бар ин, азбаски оғози мавсими зуком ба оғози соли хониш рост меояд, коршиносон тавсия медиҳанд, ки ҳама афроди аз 6-моҳа болотар аз моҳи сентябр ваксинаи зуком гиранд. Ваксинаҳои зидди зуком метавонанд ба коҳиш додани шумораи ҳодисаҳои зуком ва коҳиш додани шиддати беморӣ ҳангоми мубтало шудани касе ба зуком кӯмак расонанд, то беморхонаҳо ва утоқҳои ёрии таъҷилӣ аз фаро расидани мавсими зуком бо пандемияи COVID-19 пешгирӣ кунанд. Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи зуком ва COVID-19 дар ин ҷо хонед.
Ҳарду Марказҳои назорат ва пешгирии бемориҳо ва Академияи педиатрияи Амрико истифодаи универсалии ниқобҳоро дар мактабҳо барои ҳама аз 2 сола ва калонтар, сарфи назар аз вазъи эмкунӣ тавсия медиҳанд. Гарчанде ки бисёре аз мактабҳо дар асоси ин дастур қоидаҳои ниқоб муқаррар кардаанд, ин сиёсатҳо аз иёлот ба иёлот фарқ мекунанд. Ин гуфта мешавад, мо аз шумо хоҳиш мекунем, ки сиёсати шахсии худро барои оилаатон таҳия кунед ва фарзандони худро ба пӯшидани ниқоб дар мактаб ташвиқ кунед, ҳатто агар мактабашон аз онҳо пӯшидани ниқобро талаб накунад. Бо фарзанди худ аҳамияти пӯшидани ниқобро муҳокима кунед, то ҳатто агар ҳамсолони онҳо ниқоб напӯшанд, онҳо тавонанд дар мактаб ниқоб пӯшанд. Ба онҳо хотиррасон кунед, ки ҳатто агар онҳо нишон надиҳанд, онҳо метавонанд сироят карда, вирусро паҳн кунанд. Пӯшидани ниқоб беҳтарин роҳи ҳифзи худ ва дигаронест, ки ваксина нагирифтаанд. Кӯдакон аксар вақт ба рафтори волидайни худ тақлид мекунанд, бинобар ин онҳо ҳамеша дар ҷойҳои ҷамъиятӣ ниқоб мепӯшанд ва тарзи дуруст пӯшидани онҳоро нишон медиҳанд. Агар ниқоб дар чеҳра нороҳат ҳис кунад, кӯдакон метавонанд ғазаб кунанд, бозӣ кунанд ё ба гирифтани ниқоб майл кунанд. Бо интихоби ниқоб бо ду ё зиёда қабати матои нафаскашӣ ва часпидан ба бинӣ, даҳон ва манаҳ онҳоро муваффақ гардонед. Ниқоб бо хати бинӣ, ки аз берун рафтани ҳаво аз болои ниқоб пешгирӣ мекунад, беҳтарин интихоб аст.
Агар фарзанди шумо муддати тӯлонӣ ба пӯшидани ниқоб одат накарда бошад ё бори аввал дар дарс ниқоб мепӯшад, лутфан аз онҳо хоҳиш кунед, ки аввал дар хона машқ кунанд, аз вақти кӯтоҳтар оғоз карда, тадриҷан зиёд мешаванд. Ин вақти хубест барои ба онҳо хотиррасон кардан лозим аст, ки ҳангоми гирифтани ниқоб ба чашм, бинӣ ё даҳон даст нарасонанд ва пас аз баровардан дастҳои худро бишӯянд. Аз фарзандони худ хоҳиш кунед, ки ранг ё ниқобҳои дӯстдоштаи худро бо аломатҳои дӯстдоштаи худ интихоб кунанд. Агар онҳо фикр кунанд, ки ин манфиатҳои онҳоро инъикос мекунад ва онҳо дар ин масъала ихтиёр доранд, онҳо метавонанд ниқоб пӯшанд.
Ҳангоми пандемия, фарзанди шумо метавонад дар бораи баргаштан ба синф хавотир ё изтироб кунад, хусусан агар онҳо ҳанӯз эм карда нашудаанд. Гарчанде ки эътироф кардан муҳим аст, ки ин ҳиссиёт муқаррарӣ аст, шумо метавонед ба онҳо дар омодагӣ ба гузариш тавассути муҳокимаи чораҳои бехатарии мактаб ва чораҳои эҳтиётӣ кӯмак кунед. Сӯҳбат дар бораи чизҳое, ки имсол дар синфхона метавонанд фарқ кунанд, ба монанди ҷудо кардани ҷойҳо барои хӯроки нисфирӯзӣ, монеаҳои plexiglass ё санҷиши мунтазами COVID-19, метавонад ба фарзанди шумо дар фаҳмад, ки чӣ рӯй медиҳад ва нигарониҳо дар бораи бехатарии худашро бартараф мекунад.
Ҳарчанд ваксинаҳо ва ниқобҳо ваксинаҳои муассиртарин барои пешгирии паҳншавии COVID-19 собит шудаанд, нигоҳ доштани масофаҳои иҷтимоӣ, шустани самараноки дастҳо ва гигиенаи хуб метавонад минбаъд кӯдаки шуморо аз бемориҳо дар тирамоҳ муҳофизат кунад. Илова бар чораҳои бехатарӣ, ки мактаби кӯдаки шумо баён кардааст, лутфан бо фарзанди худ аҳамияти шустан ё дезинфексия кардани дастҳоро пеш аз хӯрокхӯрӣ, пас аз ламс кардани сатҳи тамоси баланд ба монанди таҷҳизоти майдончаи бозӣ, истифодаи ҳаммом ва пас аз бозгашт аз мактаб муҳокима кунед. Дар хона машқ кунед ва ба фарзандатон иҷозат диҳед, ки дасти худро бо собун ва об на камтар аз 20 сония бишӯяд. Яке аз усулҳои ҳавасмандгардонии шустани дастони 20 сония ин аст, ки кӯдаки шумо бозичаҳои худро ҳангоми шустани дастҳо ё сурудани сурудҳои дӯстдоштаи худ бишӯяд. Масалан, ду маротиба хондани "Зодрӯз муборак" нишон медиҳад, ки онҳо кай қатъ карда метавонанд. Агар собун ва об мавҷуд набошад, онҳо бояд антисептики дастони спиртдорро истифода баранд. Шумо инчунин бояд ба фарзандатон хотиррасон кунед, ки сулфа ё атсаашро бо рӯймоле пӯшонад, рӯймолро ба қуттии партов партояд ва баъд дастҳояшро бишӯяд. Ниҳоят, гарчанде ки мактабҳо бояд масофаи иҷтимоиро ба синф дохил кунанд, ба фарзандони худ хотиррасон кунед, ки ҳадди аққал аз се то шаш фут аз дигарон то ҳадди имкон ҳам дар дохили хона ва ҳам дар берун нигоҳ доранд. Ба ин худдорӣ аз оғӯш, даст ба даст гирифтан ва ё панҷа заданро дар бар мегирад.
Ба гайр аз дафтару каламхои мукаррарй, шумо бояд имсол боз якчанд лавозимоти хониш харед. Аввалан, ниқобҳои иловагӣ ва миқдори зиёди антисептикҳои дастӣ захира кунед. Барои кӯдакон ин чизҳоро гум кардан ё гум кардан осон аст, аз ин рӯ онҳоро дар ҷузвдонҳо ҷойгир кунед, то онҳо аз дигарон қарз нагиранд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ин ашёҳоро бо номи фарзанди худ қайд кунед, то онҳо тасодуфан онҳоро бо дигарон мубодила накунанд. Дар бораи харидани санитаризатори дастӣ фикр кунед, ки онро ба ҷузвдон барои истифода дар давоми рӯз буридан мумкин аст ва каме бо хӯроки нисфирӯзӣ ё газак баста кунед, то онҳо пеш аз хӯрок дастҳои худро бишӯянд. Шумо инчунин метавонед дастмолҳои коғазӣ ва коғази тарро ба фарзандатон ба мактаб фиристед, то фаъолияти онҳоро дар тамоми синф маҳдуд созед. Ниҳоят, қаламу қалам, коғаз ва дигар чизҳои зарурии ҳаррӯзаи иловагӣ ба ҳам гиред, то фарзанди шумо аз ҳамсинфонаш қарз нагирад.
Мутобиқшавӣ ба таҷрибаҳои нави мактабӣ пас аз як соли омӯзиши виртуалӣ ё фосилавӣ метавонад барои бисёре аз кӯдакон стресс бошад. Дар ҳоле, ки баъзе одамон метавонанд бо хоҳиши дубора вохӯрдан бо ҳамсинфони худ бошанд, баъзеи дигар метавонанд аз тағирёбии дӯстӣ, дубора муошират кардан ё ҷудо шудан аз оилаи худ хавотир шаванд. Ба ҳамин монанд, онҳо метавонанд аз тағйирот дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ ё номуайянӣ дар оянда ғарқ шаванд. Гарчанде ки шумо метавонед дар бораи бехатарии ҷисмонии фарзандони худ дар мавсими мактабӣ ташвиш кашед, солимии равонии онҳо яксон муҳим аст. Мунтазам тафтиш кунед ва аз онҳо дар бораи эҳсосоти онҳо ва пешрафти мактаб, дӯстон ё корҳои мушаххаси беруназсинфӣ пурсед. Пурсед, ки чӣ тавр шумо метавонед ба онҳо кӯмак кунед ё ҳоло онҳоро осонтар кунед. Ҳангоми гӯш кардан суханро қатъ накунед ва лекция нагӯед ва эҳтиёт шавед, ки эҳсосоти онҳоро сарфи назар накунед. Ба онҳо тасаллӣ ва умедро фароҳам оваред, то ба онҳо бидонед, ки вазъ беҳтар хоҳад шуд ва ҳамзамон ба онҳо ҷой диҳед, то эҳсосоти худро бидуни эҳтиёҷ ба танқид, доварӣ ё айбдоркунӣ эҳсос кунанд. Ба онҳо хотиррасон кунед, ки онҳо танҳо нестанд ва шумо дар ҳар қадам ба онҳо хидмат мекунед.
Дар соли гузашта, вақте ки бисёре аз оилаҳо ба кори фосилавӣ ва омӯзиши виртуалӣ гузаштанд, кори ҳаррӯзаи онҳо коҳиш ёфт. Бо вуҷуди ин, вақте ки тирамоҳ наздик мешавад, муҳим аст, ки ба фарзандони шумо барои барқарор кардани ҳаёти муқаррарӣ кӯмак кунед, то онҳо дар давоми соли хониш беҳтарин кор кунанд. Хоби хуб, ғизои серғизо ва машқҳои мунтазами ҷисмонӣ метавонад фарзандони шуморо солим нигоҳ дорад ва рӯҳия, маҳсулнокӣ, нерӯ ва ҷаҳонбинии умумии онҳоро ба ҳаёт беҳтар созад. Ҳатто дар рӯзҳои истироҳат вақти хоб ва бедоршавии мунтазамро таъмин кунед ва вақти экранро то як соат пеш аз хоб маҳдуд кунед. Кӯшиш кунед, ки вақти мунтазами хӯрокхӯриро риоя кунед, аз ҷумла субҳонаи солим пеш аз мактаб. Шумо ҳатто метавонед барои фарзанди худ як рӯйхати санҷиш таҳия кунед ва аз онҳо хоҳиш кунед, ки ин рӯйхатҳоро субҳ ва пеш аз хоб риоя кунед, то ба онҳо одатҳои солимро инкишоф диҳед.
Агар фарзанди шумо новобаста аз вазъи эмкунӣ нишонаҳои COVID-19 дошта бошад, мо тавсия медиҳем, ки онҳоро аз мактаб дур нигоҳ доранд ва таъини таъини санҷишро таъин кунанд. Шумо метавонед дар бораи санҷиши COVID-19-и One Medical дар ин ҷо маълумоти бештар гиред. Мо тавсия медиҳем, ки фарзанди шумо аз тамосҳои ғайриоилаӣ то даме ки:
Агар шумо дар бораи нигоҳубини кӯдаки худ ё нишонаҳои кӯдаки худ ягон савол дошта бошед, шумо метавонед аз барномаи One Medical барои тамос бо дастаи тиббии виртуалии мо 24/7 истифода баред.
Аломатҳое, ки бояд фавран ҳал карда шаванд ва метавонанд ташрифи ёрии таъҷилиро талаб кунанд, иборатанд аз:
Барои маълумоти бештар дар бораи COVID-19 ва кӯдакон, лутфан инҷоро бубинед. Агар шумо дар бораи саломатии фарзандатон дар мавсими бозгашт ба мактаб саволҳои дигаре дошта бошед, лутфан ба провайдери ёрии аввалияи худ муроҷиат кунед.
Нигоҳубини 24/7 аз тасаллои хонаи худ ё тавассути чати видеоӣ дар вақти дилхоҳ ва дар ҳама ҷо ба даст оред. Ҳоло ҳамроҳ шавед ва нигоҳубини ибтидоиро, ки барои ҳаёти воқеӣ, офис ва барномаҳо пешбинӣ шудааст, эҳсос кунед.
Блоги One Medical аз ҷониби One Medical нашр шудааст. One Medical як ташкилоти инноватсионии нигоҳубини ибтидоӣ дар Атланта, Бостон, Чикаго, Лос-Анҷелес, Ню Йорк, Оранҷ Каунти, Финикс, Портленд, Сан Диего, минтақаи халиҷи Сан-Франсиско, Сиэтл ва Вашингтон бо офисҳо, DC мебошад.
Ҳар як маслиҳати умумӣ, ки дар блог, вебсайт ё замимаи мо нашр шудааст, танҳо барои истинод аст ва барои иваз ё иваз кардани ягон маслиҳати тиббӣ ё дигар пешбинӣ нашудааст. Ташкилоти One Medical Group ва 1Life Healthcare, Inc. ҳеҷ гуна изҳорот ё кафолат намедиҳад ва ҳама гуна ва ҳама масъулиятро барои ҳама гуна табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат, табобат ва ғайра. Агар шумо нигарониҳои мушаххас ё вазъияте дошта бошед, ки маслиҳати тиббиро тақозо мекунад, шумо бояд ба провайдери хидматрасонии тиббии ботаҷриба ва соҳибихтисос муроҷиат кунед.
1Life Healthcare Inc. ин мундариҷаро 24 августи соли 2021 нашр кард ва барои маълумоти дар он мавҷудбуда танҳо масъул аст. Вақти UTC 25 августи соли 2021 21:30:10 аз ҷониби омма паҳн карда шудааст, бе таҳрир ва бетағйир.
Вақти фиристодан: 30 август-2021