Пеш аз марҳилаҳои аҷиби дистопияи коронавирус, вақте ки захираи коғази ҳоҷатхона ба таври хандаовар кам буд ва чанд нафари мо боварӣ дошта метавонистем, ки ролҳои навбатии мо аз куҷо пайдо шуданд, баҳсҳои биде ҳамчун иштиҳои турш ногузир буданд.
Дар ин муддат шумо шояд чунин фикрҳо пайдо кунед: "Интизор бошед, оё ман харамро мешустам?" Ҷавоб бале ин аст, ҳатто агар шумо ин корро пештар карда бошед ҳам, эҳтимоли хатогии шумо ба ҳар ҳол ночиз нест. аз. Аммо хавотир нашав, дар асл ин айби шумо нест.
Доктор Эван Голдштейн, ҷарроҳи маъруфи анал ва муассиси Bespoke Surgical ва бренди саломатии ҷинсӣ Future Method, "воқеият ин аст, ки ҳеҷ кас ба мо ин чизҳоро таълим намедиҳад". "Ҳеҷ кас ба мо роҳи дурусти пошиданро таълим надодааст. Ҳеҷ кас ба мо роҳи дурусти тоза карданро таълим надодааст. Ҳеҷ кас ба мо нагуфт, ки мо набояд аз дастмолҳои тар истифода набарем ”гуфт ӯ InsideHook.
Хушбахтона, доктор Голдштейн дар ин ҷост, то ба шумо ҳама чизеро, ки мураббии ҳоҷатхона аз даст додааст, таълим диҳад, на танҳо бидеҳо ва оббозӣ. Мо бо худи сардухтур тамоми масъалаҳои гигиенаи аналро баррасӣ кардем, зеро новобаста аз он ки ту кистӣ ва чӣ будани паҳлӯяш бояд тоза бошад.
Ман аз гуфтани ин нафрат дорам, аммо гигиенаи анал пеш аз он ки шумо ҳатто дар бораи ворид шудан ба ҳаммом фикр кунед, оғоз мешавад. Ба гуфтаи Голдштейн, ануси тоза аз ғизои хуб оғоз мешавад.
Илҳом пайдо кунед ва ба саги худ нигаред. "Дар бораи он фикр кунед, ки вақте ки шумо саги сагро тамошо мекунед" гуфт Голдштейн. "Ғизои онҳо аз нахи зиёд иборат аст ва ба шумо ҳатто лозим нест, ки пас аз ҳаракати рӯда онро пок кунед."
"Камтар пок кунед" гуфт Голдштейн. «Ҳама аз пеш ба қафо мерӯёнанд, ки ин албатта ба мо таълим дода мешавад. Аммо пӯсти ин минтақа хеле ва хеле нозук аст. Ин қадар одамон аз ҳад зиёд хушк мекунанд, хусусан агар тахтаи шумо супершакл набошад."
Қадами аввал барои ба даст овардани шакли хуби курсӣ? нах. Голдштейн парҳези нахи баландро тавсия медиҳад, аммо агар шумо аз саги худ фарқ кунед ва дар нақшаи хӯроки ҳаррӯзаи худ нахи кофӣ гирифта натавонед, пас иловаҳои беҳтарин варианти навбатии шумо мебошанд. Голдштейн тавсия медиҳад, ки Pure for Men, иловаи нахи барои гигиенаи анал пешбинӣ шудааст.
Голдштейн фаҳмонд, ки ин иловаҳо ҳангоми гирифтани шабона беҳтарин кор мекунанд. Вай гуфт, ки бо нӯшидани оби зиёд пеш аз хоб, иловаи нах "ҳангоми хоб ба кор шурӯъ мекунад". “Натиҷа ин аст, ки аксари одамон субҳи барвақт ба ҳоҷатхона шурӯъ мекунанд. Вақте ки шумо ба по хестаед, он кунҷи коси шуморо тағир медиҳад. Вақте ки ин кунҷ тағир меёбад, шумо хоҳиши ҳоҷат карданро ҳис мекунед ва пас шумо ҳама чизро холӣ мекунед. .»
Ин нафратовар ба назар мерасад, аммо мунтазам "кӯчонидани ҳама чиз" қадами аввалин дар саломатӣ ва гигиена аст ва он воқеан метавонад шуморо аз чораҳои дақиқтари тозакунӣ наҷот диҳад.
Тавре ки қаблан зикр гардид, агар ҳолати нахи шумо таҳти назорат бошад, ба ҳар ҳол лозим нест, ки тозакунии фаъол пас аз наҷосат вуҷуд дошта бошад. Аммо ҳатто агар ин тавр бошад ҳам, шумо бояд ба ҷои тоза кардани доғҳои бештар мақсад гузоред, гуфт Голдштейн. Ва лутфан фикр накунед, ки ба он ҷо бо дастмоле тар баргардед.
"Бисёр одамон, махсусан гетеросексуалистон, дастмолҳои тар истифода мебаранд, ки ин барои шумо даҳшатнок аст" гуфт Голдштейн. «Вақте ки одамон аз ҳад зиёд салфеткаҳои тарро хушк мекунанд ё истифода мебаранд, онҳо хашмро бештар ба вуҷуд меоранд ва бактерияҳои муфидро нест мекунанд. Ҷамъ шудани намӣ ва бактерияҳои зараровар боиси мушкилоти зиёд мегардад”, - шарҳ дод ӯ. Ва чунон ки Голдштейн гуфтааст, "Вақте ки шумо мушкилоти мақъад доред, ин дар ҳақиқат дарди хар аст."
Пас, агар масҳ хуб набошад ва масҳаш тар бадтар бошад, пас шахс пас аз шит чӣ кор кунад?
"Шумо бояд душ гиред ё пас аз ҳоҷат кардан худро бо об тоза кунед. Он хашмро тоза мекунад ва наҷосати боқимондаро, ки метавонад боиси ифлосшавӣ гардад, кам мекунад "гуфт Голдштейн. «Агар шумо барои оббозӣ вақт дошта бошед, хуб мебуд, ки маҳсулоти пӯсти ҳалимро истифода баред. Он метавонад бисёр саломатии воқеиро дар минтақа мусоидат кунад ва онро ором созад ва инчунин метавонад ҳама гуна моддаҳои наҷосатро хориҷ кунад. ”
Ба ибораи дигар, аксарияти мо наметавонем ҳамеша ҳангоми ҳоҷат кардан ба душ ҷаҳед. Ин моро ба биде меорад. Голдштейн TUSHY-ро ҳамчун як варианти оддӣ ва нисбатан арзон тавсия медиҳад, ки шумо метавонед ба курсии мавҷудаи ҳоҷатхона пайваст шавед (ва мо низ мекунем).
Таърихан, обёрии анал бо ҷомеаи ҳамҷинсгароён ё ҳадди аққал бо ҷинси анал алоқаманд буд. Аммо мардони ростқавл бояд оббозӣ кунанд?
"Аён аст, ки ман мехоҳам, ки гетеросексуалҳо бештар ҷинси мақъадро оғоз кунанд" гуфт Голдштейн. "Вақте ки шумо ғадуди простатаро ба таври ҷинсӣ ҳавасманд мекунед, аз нуқтаи назари оргазм хеле беҳтар аст ва воқеият ин аст, ки аксари мардон қаблан ҳеҷ гоҳ ин навъи оргазмро надоштаанд", - шарҳ дод ӯ. "Агар мардони гетеросексуалӣ ба ҷои муомила бо онҳо ҳамчун "ҳомосексуалистӣ" аз фобияҳои худ халос шаванд, ман фикр мекунам, ки онҳо воқеан ба онҳо аз нуқтаи назари ҷинсӣ хушбахтии бештар хоҳанд овард."
Аён аст, ки чизи популятсия кайҳо боз берун аз доираи истисноии ҳомосексуализм ба вуҷуд омадааст. Дар тӯли даҳ соли охир, бозиҳои поп асосан рӯҳияи зейтгеисти ҷинсӣро ишғол карданд ва фаъолиятҳои гуногуни анал ба утоқҳои одамони ҷинс ва ҳувияти ҷинсӣ ворид шуданд. Тавре Голдштейн гуфтааст, "Ин вақти хеле ҷолиб барои омӯхтани ҳама дар бораи анус аст. Анус як чиз аст. Ҳоло ҳама мехоҳанд, ки мақъад дошта бошанд”.
Аммо бо зиёд шудани таваҷҷуҳ ба ҷинси мақъад, огоҳӣ аз гигиенаи анал низ зиёд мешавад. Табиист, ки дар ин синну соли хар, обёрии анал барои ҳама мувофиқ аст ... на ба касе. Бигзор доктор Голдштейн тавзеҳ диҳад.
«Агар ба шумо шустушӯй лозим набошад, нашуст» гуфт ӯ. Ва, аз рӯи омор, шумо шояд ба он ниёз надоред.
«Агар ман 10 мард ё духтарро дар як саф мегузорам ва бо ҳамаи онҳо алоқаи ҷинсии аналӣ дошта бошему онҳо аз 10 маротиба ин корро накарданд, ҳеҷ мушкили рӯда вуҷуд надошт», - гуфт ӯ.
"Ман фикр мекунам, ки дар фарҳанги ҷинсӣ, хоҳ ҳамҷинсгароӣ, гетеросексуализм ё чизе монанди ин, ҳама аз ифлос шудан хеле метарсанд" гуфт ӯ. "Аммо нӯҳ аз даҳ нафар, аксарияти одамон воқеан супер ва хеле тоза хоҳанд шуд. Агар шумо парҳези хуб дошта бошед, шумо нахро истифода мебаред ва шумо зуд-зуд шӯхӣ мекунед, пас ман фикр намекунам, ки аксари одамон ба ин дараҷа бирасанд. .»
Бо гуфтани ин, Голдштейн мефаҳмад, ки аз сабаби фишори иҷтимоӣ, бисёр одамон метавонанд хоҳиши боварӣ ҳосил кунанд, ки пеш аз бозӣ кардани бозиҳои анал тоза бошанд. Дар ин ҳолат, ӯ тавсия медиҳад, ки шумо аввал вазъияти худро тафтиш кунед.
"Бо бозичаҳо истифода баред, то ба худ нишон диҳед, ки шумо пок ҳастед" гуфт ӯ. «Дар он бозича гузоред ва ба худ исбот кунед, ки шумо воқеан пок ҳастед. Агар шумо набошед, ё агар шумо хоҳед, ки худро хеле пок ҳис кунед, пас бале, ман фикр мекунам, ки бо маҳсулоти дуруст ғарқ кунед ва ҳалли дурустеро истифода баред, ки зарар нарасонад, ин интихоби хуб аст. ”
Ин аст, ки Голдштейн як ирригатори бехатари аналро барои усули оянда тарроҳӣ кардааст. Тавозуни рН-и маҳсулот, маҳлули изоэлектронӣ ва лампаи хурд барои пешгирӣ кардани осеб ва шустани аз ҳад зиёд, ки аксари маҳсулоти дигар метавонанд боиси он шаванд, тарҳрезӣ шудаанд.
Ба ибораи дигар, Голдштейн исрор мекунад, ки қоидаи тиллоии оббозӣ ин аст, ки агар шумо ба он ниёз надошта бошед, ин корро накунед. Дар аксари ҳолатҳо, ӯ гуфт, "иловаи нах, парҳези хуб ва машқҳои хуб" он чизест, ки шумо воқеан бояд боварӣ ҳосил кунед, ки пояҳои шумо ба ҳар чизе, ки шумо дучор мешавед, омодаанд.
Охир, новобаста аз он ки шумо кӣ ҳастед, новобаста аз он ки мақъад шумо кист ё чӣ гуна аст, бояд пок бошад. Хушбахтона, барои аксари одамон, ҳама чизест, ки ба шумо барои нигоҳ доштани ҳаромчаи пок нахи зиёд ва шояд биде лозим аст.
Барои InsideHook обуна шавед, то беҳтарин мундариҷаи моро ба паёмдони худ ҳар рӯзи корӣ фиристед. озод. Ва он бузург аст.
Вақти фиристодан: 31-август-2021